護眼? 濾藍光鏡片興起

 
中時電子報 2014年06月14日【陳瑄喻╱台北報導】
 
現代科技日新月異,3C產品成為民眾生活不可或缺的必需品,因此號稱能濾掉3成藍光的濾藍光鏡片隨之興起,讓不少上班族趨之若鶩。
 
眼科醫師看法不同,有人認為配戴濾藍光眼鏡能減緩眼睛疲勞;也有人看法保守,認為減少電腦使用時間才是王道。 

台灣眼科教授醫學會理事、三總眼科部主任呂大文表示,經動物實驗證明,藍光確實會引起黃斑部病變及引發白內障,若民眾戴上濾藍光眼鏡,應可減少發生眼睛疾病的機率。 
 
呂大文表示,若長時間需使用電腦超過6小時以上的上班族,除了配戴濾藍光鏡片外,建議也可將螢幕亮度調暗、降低解析度來減少眼睛負擔。 
 
萬芳醫院眼科主任吳建良則認為,對於濾藍光鏡片是否真的有用,醫界未有共識,也有人認為若用鏡片將全部藍光都濾掉,會減少人體褪黑激素分泌,進而影響生理時鐘,建議最簡單方式是減少使用電腦時間,每隔30分鐘要休息5分鐘。 
 
從事光學鏡片近20年的業者丁志強表示,不少民眾配戴眼鏡時,都會詢問是否有濾藍光鏡片,現在廠商會在樹脂鏡片上多加一道防藍光膜,廠商提供實驗證明指出可減少約3成的藍光,也可減少眼睛疲勞。 
 
丁志強表示,濾藍光鏡片市場價格紊亂,便宜的與一般鏡片價格差異約5百元至1千元左右,有的一副上萬元,最近濾藍光眼鏡配戴率約增加3成。
 

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